#sportuojamearčiaunamų

“Sportuoju arčiau namų”- tokiu šūkiu prasidėjo net 15 mankštų ciklas Paupiuose. Mankštas vedė sveikatos stiprinimo ir fizinio aktyvumo specialistė, šiaurietiško ėjimo instruktorė, šauniai mankštų trenerė Alina Bocman. Mankštos vyko gryname ore. Kiekvienos mankštos trukmė 1 val. Šių fizinio aktyvumo užsiėmimų metu vyko žemo intensyvumo užsiėmimai, raumenų tempimo mankštos ir t.t. Mankštų “Sportuojame arčiau namų” būta … Skaityti toliau Sportuoju arčiau namų